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22.03.07~22.03.13 식단표

작성자관리자

  • 등록일 22-03-07
  • 조회780회

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식단일자 조식 중식 석식 간식
2022-03-07 [월요일] 잡곡밥
물만두국
치킨너겟*머스타드
양념깻잎
김치
잡곡밥
소고기미역국
비엔나소시지
숙주나물
무생채
김치
잡곡밥
애호박된장국
메추리알장조림
멸치볶음
김치
 
2022-03-08 [화요일] 잡곡밥
얼갈이된장국
오리훈제구이
부추무침
김치
잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
검은깨올방개묵
김치
야쿠르트
잡곡밥
북어무국
오미산적
맛김
김치
 
2022-03-09 [수요일] 잡곡밥
순두부된장국
참치마요야채볶음
진미채
김치
잡곡밥
돈육김치찌개
군만두
콩나물무침
어묵볶음
배추김치
잡곡밥
수제비국
부추전
햄감자채볶음
김치
 
2022-03-10 [목요일] 잡곡밥
근대된장국
언양식불고기
브로콜리/초장
김치
잡곡밥
크림스프
스파게티
고구마조림
얼갈이된장무침
김치
잡곡밥
미소미역국
떡볶이
김말이튀김
김치
 
2022-03-11 [금요일] 잡곡밥
시금치된장국
미트볼조림
참나물무침
김치
잡곡밥
애호박된장국
생선까스*타르타르
양배추샐러드
오이피클
김치
잡곡밥
비지찌개
탕수육
오이무침
김치
 
2022-03-12 [토요일] 잡곡밥
감자들깨된장국
닭갈비
미나리무침
김치
햄김치볶음밥
계란국
단무지
김치
잡곡밥
부대찌개
새우튀김*타르타르
오이지무침
김치
 
2022-03-13 [일요일] 잡곡밥
유부된장국
두부조림
청경채겉절이
김치
오므라이스
참치김치찌개
단무지
김치
잡곡밥
아욱된장국
치킨까스*소스
느타리볶음
김치
 

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