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22.06.13~22.06.19 식단표

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  • 등록일 22-06-13
  • 조회907회

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식단일자 조식 중식 석식 간식
2022-06-13 [월요일] 잡곡밥
유부순두부국
함박스테이크
무생채
배추김치
잡곡밥
얼갈이된장국
수육
오징어초무침
상추*고추
배추김치
식혜*과일
잡곡밥
크림수프
스파게티
브로콜리*초장
배추김치
비피더스
 
2022-06-14 [화요일] 잡곡밥
북어무국
비엔나피망볶음
멸치볶음
배추김치
잡곡밥
떡만두국
두부조림
마늘쫑볶음
맛김
배추김치
잡곡밥
콩나물국
떡볶이
애호박볶음
배추김치
배즙
 
2022-06-15 [수요일] 잡곡밥
소고기미역국
참치야채볶음
한입돈까스
배추김치
잡곡밥
콩나물국
카레라이스
새우튀김*타르타르
반달단무지
배추김치
잡곡밥
돈육김치찌개
계란말이
어묵볶음
배추김치
비피더스

2022-06-16 [목요일] 잡곡밥
근대된장국
떡갈비
숙주나물
배추김치
잡곡밥
애호박순두부찌개
고등어구이
연두부*양념장
도라지무침
배추김치
잡곡밥
유부팽이된장국
생선까스*타르타르소스
감자조림
배추김치
배즙
컵라면
배즙
2022-06-17 [금요일] 잡곡밥
북어채무국
닭갈비볶음
얼갈이무침
배추김치
잡곡밥
돈육김치찌개
돈까스*소스
새송이피망볶음
배추김치
참외
잡곡밥
떡국
오미산적
진미채
배추김치
비피더스
 
2022-06-18 [토요일] 잡곡밥
참치김치찌개
미트볼조림
맛김
배추김치
잡곡밥
라면
단무지
배추김치
잡곡밥
아욱된장국
함박스테이크*소스
양배추샐러드
배추김치
초코우유
카스테라
2022-06-19 [일요일] 잡곡밥
어묵무국
제육볶음
멸치볶음
배추김치
짜장밥
계란국
단무지
배추김치
잡곡밥
북어무국
치킨텐더
오이무침
배추김치
참외

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